Aardbeien eet je in de zomer en boerenkool in de winter. Het scheelt een stuk als je de seizoenen zoveel mogelijk volgt bij het boodschappen doen. Groenten en fruit zijn dan goedkoper, het is lekkerder en beter voor het milieu. Tegenwoordig is alles te verkrijgen zonder in het seizoen te zijn. Zo herinner ik jullie in ieder geval wat echt in het seizoen is.
De maand Oktober
Groenten en fruit van de maand
* Andijvie
* Aubergine
* Bietjes
* Bleekselderij
* Bloemkool
* Boerenkool
* Broccoli
* Chinese Kool
* Courgette
* Groene kool
* Knolselderij
* Komkommer
* Koolraap
* Paksoi
* Paprika
* Pompoen
* Prei
* Rode kool
* Schorseneren
* Snijbonen
* Sperziebonen
* Spruiten
* Tauge
* Uien
* Veldsla
* Venkel
* Winterwortel
* Witlof
* Witte kool
* Waspeen
* Zuurkool
Paddestoelen: Champignons, Oesterzwammen,Shii-Take
Appels: Alkmene, Braeburn, Cox, Elstar, James grieve, Jonagold
Peren: Doyenne du comice, Conference
Overig fruit: Bananen, Druiven, Mandarijnen, Stoofperen