Hoewel de meeste groenten en veel fruitsoorten het hele jaar verkrijgbaar zijn, hebben groenten en fruit toch hun eigen seizoen.
Als het het seizoen is voor bepaalde groenten- en fruitsoorten betekent dit meestal dat ze goedkoop zijn, vol vitaminen, van de volle grond en niet uit de kas, uit eigen land of een combinatie hiervan
Groenten volop verkrijgbaar in november:
Andijvie, bloemkool, boerenkool, champignons, chinese kool, groene kool, koolraap, pastinaak, pompoen, prei, rode kool, savooiekool, schorseneren, spruitjes, uiten, rode bieten, venkel, witlof, witte kool, wortel.
Fruit volop verkrijgbaar in november:
Ananas, appel, avocado, banaan, citroen, druiven, kiwi, mandarijn, peer en sinaasappel.
