Een leven zonder diëten en toch afvallen? Ja dat kan!
Januari 2020 is een mooi moment om jezelf en jouw vitaliteit weer bovenaan je prioriteitenlijst te zetten. Vind je het.
Herkenbaar? Suiker is lekker maar ook erg verslavend! Het gaat niet alleen om de lekkere smaak in je mond waar.
Misschien worstel je al jaren met je gewicht en heb je al veel diëten geprobeerd. Na al die tijd is.