Label: Energie

Hoe jaag ik mijn stofwisseling op?

Hoe jaag ik mijn stofwisseling op?

“Mijn vriendin kan alles eten en ik kom al aan van een glas water”. Een goed werkende stofwisseling is ontzettend.

Te weinig slaap is een risicofactor voor overgewicht

Te weinig slaap is een risicofactor voor overgewicht

Wist je dat er een verband is tussen weinig slaap en overgewicht? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat voldoende nachtrust essentieel.

Cursus: Puur Gezond en Slank in 8 stappen

Cursus: Puur Gezond en Slank in 8 stappen

Woensdag 18 november a.s. start Vitamens in samenwerking met Afslankpraktijk Vitaal met de groepscursus Puur Gezond en Slank in 8 stappen..

Ben jij klaar voor verandering?

Ben jij klaar voor verandering?

Maandag begin ik echt met gezond eten en sporten! Beloofd! Klinkt dit je bekend in de oren, maar blijf je.

Afvallen zonder dieet

Afvallen zonder dieet

Verlies vijf kilo in een week! Drie kilo in twee dagen! Of misschien wel tien in drie weken? Als je.