Afvallen met bootcamp
Wie heeft er in de lente nu geen zin om buiten te sporten? VitaMens start vanaf woensdagochtend 22 maart a.s..
Wie heeft er in de lente nu geen zin om buiten te sporten? VitaMens start vanaf woensdagochtend 22 maart a.s..
Herken je dat dat je jezelf niet dun genoeg, niet goed genoeg, niet aantrekkelijk genoeg, niet succesvol genoeg, niet slim.
Je wilt graag wat gewicht kwijt, lekkerder in je vel zitten en meer bewegen maar je vindt het moeilijk om.
Veel gezondheidsproblemen vandaag de dag vinden hun oorsprong in stress. Massage maakt ons bewust van hoe en waar zich die.
Ik heb afgelopen week weer een aantal nieuwe aanmeldingen gehad van cliënten in mijn praktijk die naar eigen zeggen alle.
De komende dagen is het ideaal barbecueweer! En natuurlijk kan een barbecue ook gezond zijn. Maak er een gezond feestje.
Heerlijk genieten van een gezond tussendoortje! Of je nu aan het afvallen bent of niet een gezond tussendoortje is altijd.
Veel mensen realiseren zich niet hoeveel invloed stress heeft op het eetgedrag. In mijn praktijk zie ik vaak dat.
Kip met zoetzure saus hoeft niet uit een potje te komen; dat bewijst dit ideale recept voor een gezond gewicht..
Hoe zou het zijn als jij af zou kunnen vallen zonder streng dieet, verlost zou zijn van eetbuien of emotie-eten.
