En toen had ik “ineens” een burn-out.
Je voelde je al langer wat gehaast. Dat was ook niet gek met al die balletjes die je tegelijk in.
Je voelde je al langer wat gehaast. Dat was ook niet gek met al die balletjes die je tegelijk in.
Wie heeft er in de lente nu geen zin om buiten te sporten? VitaMens start vanaf woensdagochtend 22 maart a.s..
Herken je dat dat je jezelf niet dun genoeg, niet goed genoeg, niet aantrekkelijk genoeg, niet succesvol genoeg, niet slim.
Je wilt graag wat gewicht kwijt, lekkerder in je vel zitten en meer bewegen maar je vindt het moeilijk om.
Ik heb afgelopen week weer een aantal nieuwe aanmeldingen gehad van cliënten in mijn praktijk die naar eigen zeggen alle.
De komende dagen is het ideaal barbecueweer! En natuurlijk kan een barbecue ook gezond zijn. Maak er een gezond feestje.
Veel mensen realiseren zich niet hoeveel invloed stress heeft op het eetgedrag. In mijn praktijk zie ik vaak dat.
Herken je dat? Je hebt eigenlijk geen trek maar eet toch meer dan je eigenlijk wilde. Als je last hebt.
Dit Puur Gezonde recept is hier in huis altijd een succesnummer. Voor mij altijd heerlijk als ik de kinderen zo.
Maandag begin ik echt met gezond eten en sporten! Beloofd! Klinkt dit je bekend in de oren, maar blijf je.
